Preparación para el Parto
Todas las herramientas para que vivas tu mejor experiencia de parto y reconectes con tu poder de dar a luz como un evento natural, seguro, saludable y trascendente para el que las mujeres estamos innatamente preparadas.
Cuanto más te informas, más empoderada te sientes.
Te invito a vivir esta experiencia que te cambiará liberándote de tus miedos, con confianza e información basada en la evidencia científica más actual que te llenará de seguridad.
Está en tus manos prepararte y crear tu mejor experiencia de parto!
Eres fuerte y estás hecha para dar a luz.
Contenidos del curso
Parte 1: Preparación para el parto
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- Presentación (1:46)
- Introducción (5:13)
- Ejercicio (0:23)
- Una experiencia trascendente (3:21)
- Ejercicio para explorar tus creencias acerca del parto (1:14)
- Conclusión ejercicio de creencias (2:36)
- Hagamos un experimento (1:19)
- Tu sabiduría instintiva de gestar y parir (7:02)
- Trabajo con afirmaciones: primera parte (8:08)
- Trabajo con afirmaciones: segunda parte (AUDIO DESCARGABLE) (5:06)
- Meditemos juntos (AUDIO DESCARGABLE) (1:49)
Conociendo tu cuerpo
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Preparando tu parto
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El trabajo de parto
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- Posiciones para el parto en pareja (DESCÁRGALO PARA PRACTICAR!) (20:41)
- La fecha probable de parto (10:38)
- Inicio del trabajo de parto (6:46)
- Etapas del trabajo de parto (12:46)
- Fase de transición y expulsivo (7:12)
- Ejercicio de pujo y nacimiento de tu bebé (10:43)
- Nacimiento y alumbramiento de la placenta (11:39)
- El rol del acompañante de parto (4:58)
- Posiciones para facilitar el parto (DESCÁRGALO PARA PRACTICAR!) (6:00)
- Señales de alarma (4:12)
- Visualización guiada (DESCARGABLE) (1:15)
- Ejercitando la confianza (6:39)
- Procedimientos de rutina en un parto hospitalario - Parte 1 (9:47)
- Procedimientos de rutina en un parto hospitalario - Parte 2 (12:53)
- Procedimientos de rutina en un parto hospitalario - Parte 3 (4:56)
- Procedimientos de rutina en un parto hospitalario - Parte 4 (6:15)
- Material extra: Clase con gineco-obstera - Todo sobre la cesárea (2:53)
- Cuándo se justifica médicamente una cesárea (7:22)
- Causas no justificadas de cesárea (9:17)
- El parto de Leo (5:06)
- La trascendencia de vivir un parto humanizado (3:40)
- Material extra: Clase de Yoga prenatal (DESCARGABLE) (54:52)
- Manual teórico del curso (DESCARGABLE)